Est-il possible de ne pas ressentir les effets du CBD ?

Le cannabidiol ou CBD peut aujourd’hui être consommé pour diverses raisons telles que soulager les douleurs chroniques, réduire le stress et l’anxiété, améliorer la qualité et la quantité du sommeil, renforcer notre système immunitaire, etc…

De plus, le cannabidiol ou CBD est utilisé, dans certains pays, à des fins thérapeutiques pour réduire drastiquement les symptômes de certaines maladies telles que Parkinson ou encore l’épilepsie. Dans ce cas, le CBD est souvent associé avec du THC à taux contrôlé pour maximiser les effets. 

Que ce soit pour soulager des douleurs, réduire le stress, ou tout autre raison, il se peut que vous ne ressentiez pas les effets. Vous trouvez toutes les informations nécessaires pour résoudre votre problème dans cet article. 

Comment mieux ressentir les effets du CBD ?

Le CBD étant devenu légal en France et dans de nombreux pays, les recherches à son sujet se sont multipliées. Le cannabidiol à des effets positifs sur de nombreuses maladies, douleurs chroniques ou encore sur le stress et l’anxiété. 

Il se peut que vous ayez consommé du CBD et que vous soyez encore dans l’attente des effets. Cela est sûrement frustrant mais tout à fait normal, notamment les premières fois. En effet, le CBD est dépourvu de THC. Pour être légal, le CBD ne doit pas dépasser le taux de 0,2% de THC. Les effets seront plutôt relaxants, analgésiques et anti-inflammatoires sans être « high ».

Définissez vos besoins et vos attentes 

Dans un premier temps, il faut bien définir la raison de la prise de CBD. Peu importe la raison, cela permettra de définir vos attentes et donc d’être plus satisfait une fois ceux-ci atteint. On peut prendre du CBD pour diverses raisons :

• Soulager ses douleurs chroniques 
• Diminuer son stress et son anxiété
• Augmenter la qualité de son sommeil
• Augmenter sa concentration
• Diminuer les symptômes de certaines maladies
• Renforcer son système immunitaire
• Embellir la peau
• Diminuer cernes, acnés, etc
• Ajouter du goût à ces plats
• …

En effet, le CBD peut aider pour de nombreux problèmes. Cependant tout le monde réagi différent aux interactions, que ce soit pour des médicaments, des huiles essentielles ou encore du CBD. Pour mieux comprendre vos besoins vous devez vous écoutez.

Définissez vos modes d’administration (Fleurs, Huiles, …)

Il existe divers modes d’administrations pour le CBD et ils ne sont pas tous égaux. Le temps d’absorption n’est pas le même entre l’ensemble de ces modes. Que ce soit par vaporisation, par prise orale, sublinguale ou encore application locale. La prise sublinguale par prise d’huile de CBD permet des effets immédiats. L’absorption se fait à travers les muqueuses présentes sous la langue et directement dans la circulation sanguine. Cela garantit un accès rapide au terminus qui est la circulation sanguine. D’autres modes d’administration ont des temps d’adsorption plus long car ils doivent passer par différents organes avant d’atteindre la circulation sanguine.

Vous pouvez aussi fumer ou vapoter vos fleurs de CBD. Dans ce cas, l’absorption du CBD est immédiate car celui-ci passe par vos poumons. C’est un moyen rapide et efficace de consommer du CBD, à l’instar de l’application sublinguale, celui-ci comporte des risques. Nous savons que fumer du tabac n’est pas bon pour la santé à cause de la nicotine et des centaines de substances nocives. Mais fumer irrite aussi les voies respiratoires que ce soit avec du tabac, cannabis, CBD ou autre chose. 

Une autre forme de combustion, moins invasive, est de vapoter. La fumée étant moins irritante par son mode de combustion, la vapote se situe en remplacement du mode traditionnel de la cigarette. Néanmoins, la vapote comporte aussi des risques d’irritation, bien que beaucoup plus faible qu’avec le tabagisme.

Définissez votre dosage en CBD

La principale raison du manque d’effet est sans doute le dosage. En fonction des modes d’administration, les quantités et dosages seront différents. De plus, le dosage dépend de chaque individu et de son état de santé, fatigue, stress et divers facteurs externes et internes.

La meilleure solution est de commencer avec de faibles quantités et dosage pour augmenter progressivement, jusqu’à obtenir les effets escomptés. 

Les interactions du CBD

Une fois que vous avez bien défini vos attentes, vos besoins, vos modes de consommation et votre dosage. En fonction des produits contenant du CBD, les temps d’absorption et le temps avant de ressentir des effets sont différents pour chacun. Nous allons détailler les moyens de ressentir au mieux les effets. 

Le CBD et les corps gras

Le cannabidiol ou CBD est liposoluble. Cela signifie que le CBD est soluble dans les graisses. En combinant du CBD avec un corps gras, ses effets sont grandement amplifiés. Vous pouvez ajouter un corps gras dans votre tisane pour faciliter l’absorption du CBD. L’utilisation du CBD est de plus en plus répandu, offrant aujourd’hui du beurre de CBD alliant un cannabinoïde et un corps gras. Vous pouvez aussi trouver du miel de CBD comportant les effets bénéfiques du miel tel que le renforcement du système immunitaire.

Le CBD et estomac plein/à jeun 

Pour obtenir des effets optimaux vous seriez tenté de prendre votre CBD à jeun, est-ce la meilleure option ? Des études ont montré, qu’une fois le CBD dans l’estomac, son élimination était jusqu’à 9 fois plus rapides à jeun que l’estomac plein. 

Prendre votre CBD avec de la nourriture, permettra à celui-ci de se mélanger avec votre bol alimentaire. Son temps d’absorption sera plus long, mais une plus grande quantité de CBD accédera à votre circulation sanguine.

En bref, les effets du CBD dépendent de nombreux facteurs. Ces facteurs peuvent être lié à l’individu même, en fonction de son état mental et physique. Des divers modes d’administration, par prise sublinguale d’huile de CBD, par vaporisation de fleur de CBD ou encore d’ingestion d’aliments contenant du CBD. Le cannabidiol, ayant de nombreux effets positifs sur la santé, peut être aujourd’hui consommé de diverses manières afin de s’adapter au besoin de chacun mais aussi limité l’adaptation du CBD à notre corps. Lui permettant de mieux nous soulager le cas échéant.